लाइफस्टाइल डेस्क: मानसून अपने साथ जहां ठंडक और राहत लेकर आता है, वहीं कई बार भारी बारिश, जलभराव, बिजली कटौती और अन्य आपात स्थितियां भी पैदा कर देता है। ऐसे हालात में यदि पहले से तैयारी हो तो परेशानी काफी हद तक कम की जा सकती है। इसलिए विशेषज्ञ घर में एक Monsoon Emergency Kit तैयार रखने की सलाह देते हैं। आइए जानते हैं कि इस किट में कौन-सी जरूरी चीजें शामिल होनी चाहिए।
1. पीने का पानी और लंबे समय तक सुरक्षित रहने वाला भोजन
भारी बारिश या जलभराव की स्थिति में बाहर निकलना मुश्किल हो सकता है। ऐसे में कम से कम तीन दिनों के लिए साफ पीने का पानी और रेडी-टू-ईट फूड जैसे बिस्कुट, ड्राई फ्रूट्स, एनर्जी बार या अन्य पैक्ड खाद्य पदार्थ घर में रखें।
2. फर्स्ट-एड किट और जरूरी दवाइयां
बुखार, सर्दी-जुकाम, पेट दर्द या छोटी-मोटी चोट के इलाज के लिए पैरासिटामोल, ORS, एंटीसेप्टिक, बैंडेज, कॉटन और थर्मामीटर जैसी चीजें किट में रखें। यदि घर में बुजुर्ग या मरीज हैं तो उनकी नियमित दवाइयों का कम से कम एक सप्ताह का स्टॉक भी पहले से रखें।
3. टॉर्च, पावर बैंक और इमरजेंसी लाइट
बारिश के दौरान बिजली गुल होना आम बात है। इसलिए चार्ज किया हुआ पावर बैंक, टॉर्च, अतिरिक्त बैटरियां और इमरजेंसी लाइट हमेशा तैयार रखें ताकि जरूरत पड़ने पर रोशनी और मोबाइल चार्जिंग की समस्या न हो।
4. जरूरी दस्तावेजों को रखें सुरक्षित
आधार कार्ड, पैन कार्ड, बैंक पासबुक, बीमा दस्तावेज, मेडिकल रिकॉर्ड और अन्य महत्वपूर्ण कागजात को वॉटरप्रूफ फोल्डर या जिप लॉक बैग में सुरक्षित रखें। साथ ही इनकी डिजिटल कॉपी भी अपने मोबाइल या क्लाउड स्टोरेज में सेव कर लें।
5. हाइजीन से जुड़ा सामान
बारिश के मौसम में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए सैनिटाइजर, साबुन, टिश्यू पेपर, डिसइंफेक्टेंट और जरूरत के अनुसार सैनिटरी पैड जैसी चीजें अपनी किट में जरूर शामिल करें।
6. रेन गियर और गैजेट्स की सुरक्षा
छाता, रेनकोट, वॉटरप्रूफ जूते और प्लास्टिक जिप बैग आसानी से मिलने वाली जगह पर रखें। इससे मोबाइल, लैपटॉप और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को बारिश से सुरक्षित रखा जा सकता है।
7. इमरजेंसी संपर्क नंबर रखें तैयार
मोबाइल नेटवर्क प्रभावित होने की स्थिति में स्थानीय पुलिस, एम्बुलेंस, अस्पताल, डॉक्टर, फायर ब्रिगेड और बिजली विभाग के जरूरी नंबर एक डायरी में लिखकर सुरक्षित रखें। जरूरत पड़ने पर यह सूची काफी मददगार साबित हो सकती है।
अगर मानसून शुरू होने से पहले ये सात जरूरी तैयारियां कर ली जाएं, तो बारिश के मौसम में आने वाली कई परेशानियों और आपात स्थितियों का आसानी से सामना किया जा सकता है।
